健康・美容 家族が喜ぶ簡単で美味しいお菓子を作る大切さ
テレビや本、Youtube動画などを見ていると、おいしそうなスイーツが出てくることがあります。買うと高いし、作るのは手間がかかるのであきらめたことはありませんか？私は、2025年現在48才男性ですが、昨年「syun cooking」さんのY...
家族・人間関係
健康・美容 
健康・美容 人生の満足度を高める自炊と外食の楽しみ方
買い物のために1週間分のメニューを考えたり、毎日の食事メニューを考えるのが苦になりませんか？ 楽しく自炊を続けるコツは、頑張りすぎない事、しんどい時は冷凍食品や惣菜、外食にも頼りることです。私は自炊についてはYoutuberのリュウジのバズ...
家族・人間関係 より幸せな夫婦になるために心がけていること
夫婦関係において、愛情表現が苦手なことはありませんか？また、夫婦だけどお互いに何を考えているかわからないことがありませんか？ 前者のような方には、パートナーとの毎日のハグです。後者の方には、まず２人で楽しめる時間をつくり、やりたいことへ向け...